Rétention d’eau : zoom sur les plantes qui y mettent fin
Beaucoup de personnes, dont une majorité de femmes, souffrent de rétention d’eau. Cela survient surtout en été, quand les températures
Lire la suite
Auteur : paula
L’huile de ricin : une alliée beauté à découvrir
On connaît tous l’huile de ricin pour ses bienfaits pour les cheveux. Mais savez-vous qu’elle est aussi bénéfique pour les
Lire la suite
Postbiotiques : connaissez-vous ces alliés santé ?
On connaît les probiotiques et même les prébiotiques, mais on a du mal à deviner ce que sont les postbiotiques.
Lire la suite
Taux d’oxygène dans le sang : ce qu’il faut savoir
Etourdissements, maux de tête, essoufflements, rythme cardiaque et respiratoire trop rapide … tout cela peut être le signe d’un manque
Lire la suite
Tout savoir sur la sophrologie
Le stress est actuellement omniprésent autour de nous. Si d’autres réussissent tant bien que mal à vivre avec, certains essaient
Lire la suite
Troubles de la cognition : la mémoire en fait partie
Quand on a une personne âgée à la maison, notre principale inquiétude se réfère à ses problèmes de mémoire, inévitables
Lire la suite
Perdre du poids : peut-on vraiment compter sur les aliments à calories négatives ?
Quand les kilos superflus ne veulent pas partir ou ne cessent de revenir, régime après régime, c’est qu’il faut revoir,
Lire la suite
Dénutrition : tout savoir sur cette maladie silencieuse
La dénutrition ne concerne plus uniquement les pays en voie de développement, mais le monde entier. En France, plus de
Lire la suite
Canicule : les boissons à privilégier et celles à proscrire
Lorsque la canicule frappe, on ne rêve que de boissons fraîches, voire glacées et pourtant, il y a toujours des
Lire la suite
Comprendre l’apnée du sommeil
L’apnée du sommeil, de son nom scientifique Syndrome d’Apnées Obstructives du Sommeil (SAOS), est une pathologie encore assez méconnue. Pourtant,
Lire la suite